Después que se me hubiera pasado por la cabeza en varias ocasiones pero sin llegar nunca a plantearmelo en serio este año lo he decidido me voy a iniciar en la modalidad de triatlón. La idea empezó a mascarse en noviembre, tras días que no se podía cojer la bicicleta y tampoco podía salir a correr decidí a ir a empezar de nuevo a nadar (como casi cada año :), tras probar un par de veces y tener buenas sensaciones (que es lo principal del deporte), decidí intentar combinarmelo para poder practicar las tres disciplinas.
Tras un mes y medio cojiendo fondo y probándome, como todo en esta vida la casualidad hizo su pequeña aportación y un día hablando con Jordi, me comentó que estaban planteandose dar vida de nuevo al club de triatlon de Palafrugell que había desaparecido hace tiempo, y eso fue lo que me dio el pequeño empujón para saltar a esta disciplina.
Por ahora todo bien, lo únicos que no lo llevan bien son mis sóleos y mis cuádriceps que aún no se han adaptado hacer estas transiciones( ya que realizaba ambos deportes de forma esporádica y haciendo más hicapié a la MTB), pero después de 5 semanas de entreno lo estoy llevando mejor.
Ya se que por ahora lo estoy ejerciendo por libre y por los pocos conocimientos que tengo tanto por la MTB y running y a nadar pues hacer piscinas y series.
El día D lo hemos puesto el 21/05/2011 con una triatlon sprint en Sant Feliu de Guixols, ya se que hay tiempo, espero que por entonces el Club ya esté tirando hacia delante y podamos estratificar mejor los entrenamientos y horarios, Dios esto si que es lo peor para buscar un par de horas, y poder ver hasta donde puedo llegar y luego mejorarlo.
Aprovecho esto también para rediseñar el blog y así vemos año nuevo
Nada ya os ire contando como va todo, cuelgo aquí el entreno de 6 semanas para mejorar el umbral aeróbico y de adaptación a los 3 medios.
Nada a ver si alguno se anima a hacerlo.
Tras un mes y medio cojiendo fondo y probándome, como todo en esta vida la casualidad hizo su pequeña aportación y un día hablando con Jordi, me comentó que estaban planteandose dar vida de nuevo al club de triatlon de Palafrugell que había desaparecido hace tiempo, y eso fue lo que me dio el pequeño empujón para saltar a esta disciplina.
Por ahora todo bien, lo únicos que no lo llevan bien son mis sóleos y mis cuádriceps que aún no se han adaptado hacer estas transiciones( ya que realizaba ambos deportes de forma esporádica y haciendo más hicapié a la MTB), pero después de 5 semanas de entreno lo estoy llevando mejor.
Ya se que por ahora lo estoy ejerciendo por libre y por los pocos conocimientos que tengo tanto por la MTB y running y a nadar pues hacer piscinas y series.
El día D lo hemos puesto el 21/05/2011 con una triatlon sprint en Sant Feliu de Guixols, ya se que hay tiempo, espero que por entonces el Club ya esté tirando hacia delante y podamos estratificar mejor los entrenamientos y horarios, Dios esto si que es lo peor para buscar un par de horas, y poder ver hasta donde puedo llegar y luego mejorarlo.
Aprovecho esto también para rediseñar el blog y así vemos año nuevo
Nada ya os ire contando como va todo, cuelgo aquí el entreno de 6 semanas para mejorar el umbral aeróbico y de adaptación a los 3 medios.
Nada a ver si alguno se anima a hacerlo.
NOS VEMOS
